HORÁRIO DE GINÁSTICA - 2019

  Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira
 7h    

Yoga
Caio

   
7h

Local 60'
funcional (bola, rolo, magic circle, slide...)
Michele

Local 1h15
funcional (bola, rolo, magic circle, slide...)
Pati
Local 1h
funcional (bola, rolo, magic circle, slide...)
Michele
Local 1h15
funcional (bola, rolo, magic circle, slide...)
Pati
RITMOS/LOCAL
Maíra
8h  


   
RITMOS/LOCAL
Maíra
8h15
MAT/BOLA PILATES (45 min)
Michele
 
MAT/ BOLA PILATES (45 min)
Michele
   
8h30   AEROLOCAL
Gigi/Michele
  AEROLOCAL
Gigi/Michele
 
9h00
LOCAL
Maíra
 
LOCAL
Maíra
 
LOCAL
Eliane
9h15  
MAT PILATES (45 min)
Michele
 
MAT PILATES (45 min)
Michele
 
10h30   Yoga
Caio
  Yoga
Caio
 
19h30  
STEP/LOCAL
Ivana (45 min.)
 
STEP/LOCAL
Ivana (45 min.)
 
20h15  
RITMOS
Ivana (45 min.)
 
RITMOS
Ivana (45 min.)
 

  • OBSERVAÇÃO:

    De 2ª à 6ª a sala de musculação abre às 6h30 e fecha às 22h e aos sábados, abre às 10h e fecha às 14h.

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