HORÁRIO DE GINÁSTICA - 2019

  Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira
7h

Local 60'
funcional (bola, rolo, magic circle, slide...)
Michele

Local 1h15
funcional (bola, rolo, magic circle, slide...)
Pati
Yoga Caio
Local 1h
funcional (bola, rolo, magic circle, slide...)
Eli
Local 1h15
funcional (bola, rolo, magic circle, slide...)
Pati
RITMOS/LOCAL
Maíra
8h
8h15 mat/bola
PILATES (45 min)
Michele

 8h30
AEROLOCAL
Gigi/Michele

8h15 mat/bola
PILATES (45 min)
Michele
 8h30
AEROLOCAL DANCE
Michele
RITMOS/LOCAL
Maíra
9h
LOCAL
Maíra
9h15 Mat
PILATES (45 min)
Michele
LOCAL
Maíra
9h15 Mat
PILATES (45 min)
Michele
LOCAL
Eliane
10h30 ***** Yoga
Caio
*****
Yoga
Caio
*****
11h ***** ***** ***** ***** *****
18h ***** ***** ***** ***** *****
19h
*****
19h30
STEP/LOCAL
Ivana (45 min.)
*****
19h30
STEP/LOCAL
Ivana (45 min.)
*****
20h
*****
20h15
RITMOS
Ivana (45 min.)
*****
20h15
RITMOS
Ivana (45 min.)
*****

  • OBSERVAÇÃO:

    De 2ª à 6ª a sala de musculação abre às 6h30 e fecha às 22h e aos sábados, abre às 10h e fecha às 14h.

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